Как приготовить вкусный и сочный брюссельский капусту на сковороде с помощью замороженной капусты и сметаны


Брюссельская капуста — это невероятно полезный и вкусный овощ, который может стать главной героиней твоего обеда или ужина. Ее можно варить, запекать в духовке, но сегодня мы расскажем тебе о способе приготовления на сковороде с сметаной.

Для этого тебе понадобятся следующие ингредиенты: брюссельская капуста, сметана, соль, перец, растительное масло.

Шаг 1: Начнем с подготовки капусты. Отрежь верхушки каждой кочанчика и сделай крестообразный надрез на дне. Это поможет равномерно проварить овощ.

Шаг 2: Разогрей сковороду на среднем огне и добавь растительное масло. Когда масло нагреется, выложи капусту на сковороду и обжаривай 5-7 минут до золотистого цвета.

Шаг 3: Время добавлять сметану! Полей капусту сметаной и аккуратно перемешай. Добавь соль и перец по вкусу. Тушите еще 5-7 минут, пока сметана не станет густой и приобретет нежный аромат.

Вот и все! Готовая брюссельская капуста на сковороде с сметаной готова к подаче на стол. Подавай ее горячей в качестве гарнира к мясу или рыбе. Приятного аппетита!

Брюссельская капуста: рецепты сметанного соуса на сковороде

Для приготовления брюссельской капусты на сковороде с сметаной понадобятся следующие ингредиенты:

  • брюссельская капуста – 500 г;
  • сметана – 150 г;
  • масло – 2 столовые ложки;
  • соль и перец – по вкусу.

Для начала необходимо почистить брюссельскую капусту от внешних листьев и разрезать ее пополам. Затем капусту нужно вымыть и просушить.

Далее разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте масло. Когда масло немного прогреется, положите брюссельскую капусту на сковороду срезом вниз. Обжаривайте капусту до золотистой корочки.

После этого переверните половинки капусты и обжарьте их с другой стороны до готовности. Для проверки можно проткнуть капусту вилкой – она должна легко проникнуть в овощ.

Когда брюссельская капуста готова, снимите ее с огня и посолите, поперчите по вкусу.

Теперь пора приготовить сметанный соус. Для этого нужно взять сметану и добавить ее на сковороду с обжаренной капустой. Перемешайте, чтобы соус немного прогрелся, но при этом не доводите до кипения.

Ваша брюссельская капуста на сковороде с сметаной готова к подаче на стол. Вы можете украсить ее зеленью или посыпать сверху тертым сыром. Приятного аппетита!

Покупка свежей брюссельской капусты

Для приготовления вкусной брюссельской капусты на сковороде с сметаной необходимо приобрести свежие и качественные овощи. При выборе брюссельской капусты следует обратить внимание на несколько важных моментов:

  • Цвет. Оптимальным вариантом является капуста сочно-зеленого цвета. Избегайте покупки капусты с пересохшими или пожелтевшими листьями.
  • Размер. Лучше выбирать небольшие головки капусты, так как они чаще всего имеют более нежный вкус. Крупные головки могут быть жесткими и горькими.
  • Структура. При выборе капусты необходимо обратить внимание на ее структуру. Отдавайте предпочтение капусте с плотными и компактными головками.

Лучше всего покупать брюссельскую капусту в сезон – с сентября по февраль. В это время овощи будут самые свежие и ароматные.

Подготовка брюссельской капусты перед приготовлением

Перед началом приготовления вкусной брюссельской капусты на сковороде с сметаной, необходимо правильно подготовить капусту:

  1. Тщательно промойте кочаны брюссельской капусты под холодной проточной водой, чтобы удалить грязь и пыль.
  2. С помощью острой ножницы, удалите внешние жесткие листья капусты и отделите кочаны.
  3. На каждом кочане сделайте небольшой надрез крестом, чтобы промаринованные вкусные соки лучше проникали внутрь.
  4. Если кочаны слишком большие, необходимо разрезать их на половинки или четвертинки.

Готовая капуста готова к приготовлению на сковороде с сметаной и доставит вам и вашим близким массу удовольствия и радости от ее вкуса и аромата.

Подготовка соуса из сметаны и специй

Вам потребуется:

  • 200 г сметаны;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 1 чайная ложка лимонного сока;
  • соль и перец — по вкусу;
  • свежая зелень — по желанию.

Шаги приготовления соуса:

  1. Взять миску и налить в нее сметану.
  2. Добавить измельченный чеснок и лимонный сок.
  3. Тщательно перемешать все ингредиенты до однородной консистенции.
  4. Посолить и поперчить соус по своему вкусу.
  5. По желанию можно добавить свежую зелень, такую как петрушку или укроп, чтобы придать соусу свежий аромат и внешний вид.
  6. Готовый соус из сметаны и специй готов к подаче к брюссельской капусте на сковороде!

Соус из сметаны и специй идеально дополнит вкус брюссельской капусты и сделает ваше блюдо неповторимым. Вы можете насладиться нежным и ароматным соусом вместе с брюссельской капустой и наслаждаться прекрасным вкусом овощей, приготовленных на сковороде.

Обжарка брюссельской капусты на сковороде

Вот пошаговая инструкция по обжарке брюссельской капусты на сковороде:

  1. Приготовьте брюссельскую капусту, сначала удалите внешние листья и отрежьте основание. Затем разрежьте капусту на половинки или квадратики, если они крупные.
  2. Нагрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного масла, например, оливкового или растительного.
  3. Добавьте нарезанную брюссельскую капусту на сковороду и обжаривайте ее, помешивая время от времени, пока она не станет золотистой и слегка пригорелой по краям.
  4. После того как капуста будет готова, добавьте соль, перец и другие специи по вкусу. Если хотите, можно добавить немного чеснока или лука для дополнительного аромата.
  5. Чтобы придать брюссельской капусте нежный вкус, добавьте немного сметаны и перемешайте. Это придаст блюду кремовость и дополнительную пикантность.
  6. Обжаренную брюссельскую капусту с сметаной можно подавать как гарнир или основное блюдо. Приятного аппетита!

Теперь, когда вы знаете, как обжарить брюссельскую капусту на сковороде, вы сможете насладиться этим вкусным и полезным блюдом в любое время.

Добавление соуса к капусте на сковороде

Чтобы приготовить брюссельскую капусту с соусом на сковороде, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 500 грамм брюссельской капусты;
  • 2 столовые ложки сливочного масла;
  • 1 головка лука;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 200 грамм сметаны;
  • соль и перец по вкусу.

1. Сначала нужно приготовить капусту. Для этого капусту нужно очистить, удалить поврежденные листья и разрезать на половинки.

2. В сковороде нагрейте сливочное масло. Добавьте нарезанный лук и чеснок, обжарьте их на среднем огне до золотистого цвета.

3. Добавьте половинки капусты в сковороду и обжарьте их вместе с луком и чесноком в течение 5-7 минут.

4. Затем добавьте сметану в сковороду. Перемешайте всё хорошо, чтобы капуста равномерно покрылась соусом.

5. Продолжайте готовить капусту на среднем огне, периодически помешивая, пока капуста не станет мягкой и соус не загустеет. Это займет примерно 10-15 минут.

6. После того как капуста приготовится, добавьте соль и перец по вкусу, чтобы придать ей дополнительный вкус.

7. Готовую брюссельскую капусту с соусом можно подавать на стол горячей, к какому-либо основному блюду или как самостоятельное блюдо.

Приятного аппетита!

Тушение капусты со сметаной на сковороде

Для приготовления тушеной капусты со сметаной на сковороде вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 500 грамм брюссельской капусты;
  • 2 столовые ложки сливочного масла;
  • 1 средняя луковица;
  • 100 мл сметаны;
  • соль и перец по вкусу.

Шаги приготовления тушеной капусты со сметаной на сковороде:

  1. Ножом удалите верхние слои капусты и разрежьте каждую капустину пополам.
  2. Поместите капусту в сковороду и добавьте немного воды, чтобы приготовить на пару. Тушите на среднем огне до мягкости (около 10 минут).
  3. На другой сковороде, на среднем огне, разогрейте сливочное масло и обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета.
  4. Добавьте к луку капусту, хорошо перемешайте и тушите вместе около 5 минут.
  5. Приправьте капусту солью и перцем по вкусу.
  6. Добавьте сметану, перемешайте и тушите около 5-7 минут, пока сметана не нагреется.

Готовую тушеную капусту со сметаной на сковороде можно подать как отдельное блюдо или использовать как гарнир к мясным или рыбным блюдам. Приятного аппетита!

Подача блюда. Украшение соусом и зеленью

Готовую брюссельскую капусту следует украсить соусом и зеленью перед подачей. Это добавит яркости и свежести к блюду и создаст аппетитный вид.

Для приготовления соуса рекомендуется использовать сметану. Она придаст более нежный вкус и обеспечит мягкую текстуру капусте. Возьмите небольшую чашку и выложите в нее несколько ложек сметаны.

Далее можно добавить дополнительные ингредиенты для придания соусу более насыщенного вкуса. Например, вы можете добавить мелко нарезанный чеснок или рубленую зелень. Это придаст соусу аромат и дополнительные ароматические нотки. Постепенно и аккуратно перемешайте все ингредиенты вместе, чтобы получить однородную консистенцию.

Когда соус готов, можно приступать к украшению брюссельской капусты. Сначала аккуратно выложите приготовленные шарики капусты на тарелку или большую сковороду. Затем равномерно распределите соус поверх капусты, используя ложку или кулинарную кисточку.

Для финального штриха можно добавить свежую зелень. Вы можете использовать петрушку, базилик, укроп или другие травы на свой вкус. Порежьте зелень мелко и посыпьте ею блюдо. Это придаст свежести и ароматности готовой брюссельской капусте и сделает ее более аппетитной и привлекательной.

Готовое блюдо с украшением соусом и зеленью готово к подаче на стол. Наслаждайтесь его вкусом и ароматом вместе с близкими и друзьями!

Наслаждение вкусной брюссельской капустой с сметаной

Что нам понадобится для приготовления этого блюда?

ИнгредиентыКоличество
Брюссельская капуста500 г
Сметана100 г
Лук репчатый1 шт
Чеснок2 зубчика
Масло растительное2 ст. л.
Сольпо вкусу
Перецпо вкусу

Как приготовить брюссельскую капусту со сметаной?

  1. Тщательно вымойте брюссельскую капусту и удалите внешние слои. Разрежьте каждую капустину пополам.
  2. В кипящей подсоленной воде отварите капусту в течение 5-7 минут до готовности.
  3. Откиньте воду и обжарьте капусту на растительном масле до золотистого цвета.
  4. Добавьте нарезанный лук и чеснок, продолжайте готовить до мягкости лука.
  5. В конце добавьте сметану, соль и перец, хорошо перемешайте.
  6. Продолжайте готовить еще 2-3 минуты, пока сметана не подогреется.
  7. Готовую брюссельскую капусту со сметаной подавайте к столу горячей.

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Вам также может понравиться