Что приготовить из картофельного пюре и кабачка


Картофельное пюре – это классическое блюдо, которое никогда не выходит из моды. Нежное и воздушное пюре практически всегда становится главным героем наших обедов и ужинов. Но что, если добавить к нему еще один полезный ингредиент – кабачок? Получится вкуснейшая и незабываемая комбинация, которая порадует даже самых прихотливых гурманов.

Кабачок является низкокалорийным овощем, богатым клетчаткой и витаминами. Он отлично сочетается с картофельным пюре, придавая ему свежий вкус и легкую пикантность. Благодаря добавлению кабачка, пюре становится более сытным и полезным для организма. Такое блюдо отлично подойдет как гарнир к мясным или рыбным блюдам, а также может быть самостоятельным угощением для вегетарианцев.

Готовить картофельное пюре с кабачком очень просто. Возьмите свежие и сочные картофельные клубни, отварите их до готовности, затем измельчите в пюре. Параллельно нарежьте кабачок на мелкие кусочки и обжарьте на сковороде вместе с луком и сливочным маслом до золотистого цвета. Добавьте кабачок к пюре и перемешайте до получения однородной консистенции. Подайте к столу с рублеными зелеными травами и наслаждайтесь вкусом этого незаменимого блюда.

Раздел 1: Рецепты картофельного пюре

1. Классическое картофельное пюре:

— Очистите и нарежьте картофель на кусочки. Положите его в кастрюлю и залейте водой, чтобы картофель полностью покрылся.

— Доведите воду до кипения и варите картофель до готовности – примерно 15-20 минут.

— Откиньте воду и отдайте картофель на 2-3 минуты парам, чтобы избавиться от излишков жидкости.

— Добавьте сливки и соль по вкусу. Взбейте все вместе в пюре с помощью вилки или пюрешки.

2. Творожное картофельное пюре:

— Приготовьте картофельное пюре по классическому рецепту.

— Добавьте в пюре творог и перемешайте до получения однородной массы.

— Посолите и поперчите пюре по вкусу.

3. Картофельное пюре с чесноком и зеленью:

— Приготовьте картофельное пюре по классическому рецепту.

— Добавьте в пюре пропущенные через пресс или мелко нарубленные зубчики чеснока.

— Посолите и добавьте мелко нарезанную зелень – петрушку, укроп или базилик.

Наслаждайтесь нашими вкусными и простыми рецептами картофельного пюре! Этот гарнир станет отличным дополнением к ваши основным блюдам.

Пюре с добавлением сыра и зелени

Для приготовления пюре с добавлением сыра и зелени вам понадобятся:

  • 500 грамм картофеля;
  • 100 грамм сыра;
  • несколько веточек свежей зелени (петрушка, укроп, базилик);
  • 50 грамм сливочного масла;
  • соль по вкусу.

Шаги для приготовления:

  1. Почистите и нарежьте картофель на равные кусочки.
  2. Варите картофель в подсоленной воде до готовности.
  3. Слейте воду и разомните картофель в пюре, добавив сливочное масло.
  4. Нарежьте сыр мелкими кубиками или натрите на терке.
  5. Добавьте сыр в горячее пюре и хорошо перемешайте, чтобы сыр растаял.
  6. Мелко нарежьте свежую зелень и добавьте в пюре, перемешайте.
  7. По желанию можно добавить еще немного сливочного масла и посолить по вкусу.
  8. Пюре с добавлением сыра и зелени готово!

Подавайте пюре с добавлением сыра и зелени горячим к мясным блюдам или как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!

Пюре с молоком и маслом

Для приготовления пюре с молоком и маслом вам понадобятся:

Ингредиенты:

  • Картофель — 4 штуки
  • Молоко — 1/2 стакана
  • Сливочное масло — 2 столовые ложки
  • Соль — по вкусу

Шаги приготовления:

  1. Очистите картофель от кожуры и нарежьте его на кусочки.
  2. Положите картофель в кастрюлю, добавьте воды до уровня картофеля и поставьте на огонь.
  3. Варите картофель до готовности — прокалывайте его вилкой, если картофель легко прокалывается, значит он готов.
  4. Слейте воду и размягчите картофель вилкой или при помощи венчика до состояния пюре.
  5. Добавьте молоко и сливочное масло в пюре и тщательно перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно смешались.
  6. Подогрейте пюре на слабом огне, еще раз перемешивая, чтобы пюре стало гладким и однородным.
  7. Приправьте пюре солью по вкусу.
  8. Подавайте пюре с молоком и маслом горячим. Приятного аппетита!

Пикантное картофельное пюре с чесноком

Чтобы приготовить пикантное картофельное пюре с чесноком, вам понадобятся следующие ингредиенты:

ИнгредиентыКоличество
Картофель500 г
Чеснок3-4 зубчика
Молоко100 мл
Сливки50 мл
Сливочное масло30 г
Сольпо вкусу
Перецпо вкусу

Шаги приготовления:

  1. Очистите и нарежьте картофель на кусочки. Положите его в кастрюлю и залейте водой, чтобы она полностью покрывала картофель. Доведите до кипения и варите на среднем огне до готовности (около 15-20 минут).
  2. Пока картофель варится, приготовьте чесночное масло. Разомните зубчики чеснока в ступке или пропустите через пресс. Растопите сливочное масло и добавьте в него раздавленный чеснок. Обжарьте чеснок на медленном огне около 2-3 минуты. Отключите огонь и оставьте масло на стороне.
  3. Когда картофель готов, слейте воду и разомните картофель в пюре при помощи вилки или ступки.
  4. Добавьте в пюре молоко, сливки и полученное чесночное масло. Перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции. При необходимости добавьте соль и перец по вкусу.
  5. Подогрейте пюре на среднем огне, постоянно помешивая, чтобы оно стало горячим.
  6. Выключите огонь и подавайте пикантное картофельное пюре с чесноком горячим. Приятного аппетита!

Теперь у вас есть замечательный рецепт пикантного картофельного пюре с чесноком. Оно станет отличным дополнением к вашему обеду или ужину. Попробуйте его приготовить, и вы точно не пожалеете!

Раздел 2: Рецепты кабачков

Рецепт 1: Кабачки гриль

Ингредиенты:

КоличествоИнгредиент
2средних кабачка
2 столовые ложкиоливкового масла
2 зубчикачеснока, измельченного
Соль и перецпо вкусу

Инструкции:

  1. Нарежьте кабачки на тонкие круги.
  2. В миске смешайте оливковое масло, измельченный чеснок, соль и перец.
  3. Покройте кабачки получившейся смесью и оставьте на 15 минут для пропитывания.
  4. Разогрейте гриль и запекайте кабачки с обеих сторон до золотистой корочки.
  5. Подавайте кабачки гриль горячими как самостоятельное блюдо или дополнение к рыбе или мясу.

Рецепт 2: Кабачковая икра

Ингредиенты:

КоличествоИнгредиент
3кабачка среднего размера
1луковица, измельченная
2 столовые ложкипомидоры, измельченные
3 столовые ложкиоливкового масла
Соль и перецпо вкусу

Инструкции:

  1. Нарежьте кабачки, лук и помидоры на мелкие кубики.
  2. В сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
  3. Добавьте кабачки и помидоры в сковороду и готовьте на среднем огне до мягкости, примерно 10-15 минут, часто помешивая.
  4. Снимите сковороду с огня и дайте икре остыть.
  5. При желании можно измельчить икру блендером до гладкого состояния или оставить с небольшими кусочками овощей.
  6. Подавайте кабачковую икру как закуску или дополнение к основному блюду.

Попробуйте приготовить эти вкусные блюда с использованием кабачков и насладитесь их нежным вкусом и ароматом!

Добавить комментарий

Вам также может понравиться