Как включить отслеживание этажей здоровья на iPhone

Отслеживание физической активности может быть полезным для поддержания здоровья и физической формы. Но что делать, если вы хотите отслеживать количество пройденных этажей в течение дня? На помощь приходит приложение «Здоровье» на iPhone, которое позволяет отслеживать этажи, пройденные вами в течение дня.

Чтобы включить отслеживание этажей в приложении «Здоровье», вам следует сделать несколько простых шагов. Во-первых, откройте приложение «Здоровье» на вашем iPhone. Затем найдите вкладку «Активность» в нижней панели и выберите ее.

Во вкладке «Активность» вы найдете различные категории, связанные с физической активностью. Прокрутите вниз, пока не найдете категорию «Этажи». Нажмите на нее, чтобы перейти к настройкам отслеживания этажей в вашем iPhone.

В открывшемся окне вы увидите включатель «Отслеживание этажей». Нажмите на него, чтобы включить функцию отслеживания этажей в приложении «Здоровье». Теперь ваш iPhone будет автоматически отслеживать количество пройденных этажей в течение дня и отображать эту информацию в вашем профиле активности в приложении «Здоровье».

Отслеживание этажей в приложении Здоровье на iPhone

Чтобы включить отслеживание этажей в приложении Здоровье, следуйте следующим шагам:

1. Откройте приложение Здоровье на своем устройстве iPhone.
2. Перейдите на вкладку «Активность» в нижней части экрана.
3. Прокрутите экран вниз и найдите раздел «Этажи» с иконкой лестницы.
4. Нажмите на раздел «Этажи».
5. Включите функцию отслеживания этажей, переместив переключатель в положение «Вкл».
6. Приложение Здоровье будет автоматически отслеживать количество пройденных этажей в течение дня.
7. Вы можете просмотреть свою активность, связанную с этажами, на вкладке «Сводка» в разделе «Активность».

Отслеживание этажей в приложении Здоровье на iPhone поможет вам быть более осознанным в своей физической активности, поощрит вас двигаться больше и достигать своих целей здоровья и фитнеса.