diapazon-plus.ru
Глазные ощущения – это частая проблема, с которой сталкивается большинство людей. Если ваши глаза сильно жжет и постоянно слезятся, это может значительно помешать вашей повседневной жизни. Но не отчаивайтесь, в большинстве случаев симптомы можно облегчить или полностью устранить, применив простые методы.
Если ваши глаза часто покраснели и начали жжет, возможно, причиной тому является недостаточное увлажнение глазной поверхности. Помните, что слизистая оболочка глаза требует постоянного увлажнения для защиты от внешних воздействий. Попробуйте использовать искусственные слезы – это простое и эффективное средство для восстановления естественного увлажнения глаз.
Другая возможная причина жжения и слезотечения – аллергия. В таком случае стоит исключить контакт с аллергенами, такими как пыль, пыльца, животные и т. д. Помните, что регулярное мытье рук и дезинфекция предметов быта могут существенно снизить риск раздражения глаз.
Причины и симптомы
Причины, по которым глаза могут сильно жечь и слезиться, могут быть разными и включают следующие:
1. Аллергическая реакция: некоторые люди могут испытывать аллергическую реакцию на определенные вещества, такие как пыль, пыльцы, домашние животные или определенные пищевые продукты. Когда глаза подвергаются такому раздражению, они начинают жечь и слезиться.
2. Воздействие внешних факторов: сильный ветер, яркий свет, дым или пар могут быть причиной раздражения глаз и вызывать жжение и слезотечение.
3. Инфекция: иногда глазное воспаление может быть связано с инфекцией, такой как конъюнктивит или кератит, которые вызывают жжение, покраснение и избыточное слезотечение.
4. Повреждение глаза: если глаз травмируется или подвергается раздражению, он может начать жечь и вырабатывать избыточные слезы в качестве защитной реакции.
5. Сухость глаз: отсутствие достаточного количества слезы или неправильная дренажная система слезы может привести к сухости глаз, которая может вызывать жжение и избыточное слезотечение.
Симптомы, которые сопровождают жжение и избыточное слезотечение глаз, могут включать следующие:
— Покраснение глаз
— Увеличенная чувствительность к свету
— Ощущение постороннего тела в глазу
— Опущение век и избыточные слезы
— Зуд глаз
— Пониженное зрение
Основные рекомендации
1. Перестаньте трогать глаза.
Если ваши глаза сильно жжет и слезятся, первое, что стоит сделать, — это прекратить трогать или чесать их. Это может только усугубить ситуацию и вызвать дополнительный дискомфорт. Попытайтесь отвлечься от неприятных ощущений и избегайте попадания раздражающих веществ в глаза.
2. Промойте глаза чистой водой.
Если вы заметили, что глаза начали сильно слезиться и жжение не прекращается, попробуйте промыть их чистой водой. Наберите прохладную воду в раковину или используйте стерильный раствор для очистки глаз. Осторожно опустите лицо в воду и позвольте воде смывать раздражающие вещества.
3. Используйте глазные капли.
Если жжение и слезотечение продолжаются, можно использовать специальные глазные капли, которые облегчат дискомфорт и успокоят глаза. Приобретение глазных капель можно осуществить в аптеке без рецепта врача. Однако, рекомендуется предварительно проконсультироваться с оптометристом или офтальмологом.
4. Избегайте контакта с возможным аллергеном.
Если вы подозреваете, что глаза начали жечь и слезиться из-за аллергической реакции, постарайтесь установить, какой конкретный аллерген вызывает неприятные симптомы. Избегайте контакта с возможным источником аллергии, будь то пыль, животные, пыльцевые растения или косметические средства.
5. Обратитесь к врачу, если симптомы усиливаются.
Если жжение и слезотечение не проходят в течение длительного времени, ухудшаются или сопровождаются другими необычными симптомами, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. Врач сможет провести детальное обследование глаз и назначить подходящее лечение в зависимости от причины жжения и слезотечения.
Важно помнить, что данный текст служит исключительно для информационных целей и не заменяет консультацию специалиста.
Что можно сделать дома?
Если ваши глаза жгутся и слезятся, вот несколько действий, которые можно выполнить дома, чтобы облегчить симптомы:
- Немедленно промойте глаза прохладной водой. Наполните чистую чашку прохладной водой и положите лицо над раковиной. Предосторожно опустите глаза в воду и осторожно двигайте ими в течение нескольких минут. Это поможет смыть раздражающие вещества и снять воспаление.
- Примените компрессы с чаем. Вы можете использовать чайные пакетики (черный или зеленый чай) или просто смоченный в холодной воде стерильный компресс. Положите их на закрытые глаза на несколько минут. Антиоксиданты, содержащиеся в чае, могут помочь снять воспаление и успокоить раздраженные глаза.
- Избегайте контакта с раздражающими веществами. Проверьте, нет ли в комнате или на улице веществ, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Избегайте сильно задымленных мест и областей, где присутствует пыль или заброшенная растительность. Постарайтесь сохранять чистоту и свежесть в помещении, в котором вы находитесь.
- Если вы носите контактные линзы, снимите их. Линзы могут усилить раздражение и ухудшить состояние глаз. Попробуйте надеть очки вместо линз до тех пор, пока симптомы не пройдут.
- Оставайтесь в помещении с кондиционером или использовать увлажнитель воздуха. Сухость воздуха может быть одной из причин раздражения глаз. Использование увлажнителя в помещении или кондиционера в автомобиле может помочь снизить сухость и устранить дискомфорт.
- Избегайте трения глаз грязными руками или острыми предметами. Попытки удалить раздражитель из глаз путем трения могут только усугубить ситуацию. Постарайтесь не прикасаться к глазам руками или использовать чистый, мягкий материал для удаления любых остатков раздражающих веществ.
Если симптомы продолжаются или ухудшаются, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить профессиональное медицинское обследование и рекомендации по лечению.