Кружится голова и шатает и тошнит что будет в этом случае?

1. Головокружение

Головокружение – это ощущение потери равновесия или нестабильности. Оно может вызывать различные причины, включая:

1. Повышенное артериальное давление. Высокое давление может привести к сужению сосудов в головном мозге, что вызывает головокружение.
2. Низкое артериальное давление. Недостаточное снабжение кислородом и питательными веществами может вызывать головокружение.
3. Вестибулярные нарушения. Проблемы с вестибулярным аппаратом могут вызывать головокружение и потерю равновесия.
4. Мигрень. Одним из симптомов мигрени является головокружение и тошнота.

Для облегчения головокружения рекомендуется:

• Сидеть или лежать в положении комфорта.
• Избегать резких движений и смены положения тела.
• Глубоко дышать и расслабиться.
• Пить много воды для поддержания нормального кровяного давления.

2. Шатание

Шатание – это нестабильность или дрожание при ходьбе или стоянии. Оно может быть вызвано следующими факторами:

1. Поражения нервной системы. Различные заболевания, такие как болезнь Паркинсона или рассеянный склероз, могут вызывать шатание.
2. Проблемы с мышцами и суставами. Ослабление мышц или проблемы с суставами могут влиять на стабильность при движении.
3. Побочные эффекты от лекарств. Некоторые препараты могут вызывать шатание в качестве побочного эффекта.

Для облегчения шатания рекомендуется:

• Использовать опорные предметы, такие как трость или поручни.
• Укреплять мышцы и суставы регулярными физическими упражнениями.
• Избегать употребления алкоголя, который может ухудшить координацию.
• Помощь и поддержка людей с шатанием, чтобы уменьшить риск падения.

3. Тошнота

Тошнота – это неприятное ощущение дискомфорта в желудке, которое может привести к потере аппетита и рвоте. Она может быть вызвана различными причинами:

1. Пищевое отравление или интоксикация. Употребление зараженной пищи или токсичных веществ может вызвать тошноту и рвоту.
2. Движение. Путешествия на автомобиле, корабле или самолете могут вызывать тошноту у некоторых людей.
3. Стресс и тревога. Эмоциональное напряжение и тревожные ощущения могут вызывать тошноту.
4. Беременность. Некоторые женщины испытывают утреннюю тошноту в период беременности.

Для облегчения тошноты рекомендуется:

• Есть легкие и сухие продукты, такие как сухарики или протеиновые батончики.
• Избегать сильных запахов и продуктов, которые вызывают отвращение.
• Принимать препараты от укачивания перед длительными путешествиями.
• Управлять своим уровнем стресса с помощью медитации или расслабляющих упражнений.

Физиологические причины и симптомы

Кружение головы, шатание и тошнота могут быть вызваны различными физиологическими причинами. Некоторые из них включают следующее:

Если у вас возникают эти симптомы, важно обратиться к врачу, чтобы установить точную причину и получить адекватное лечение.