Куриная грудка с косточкой — это отличный источник белка и настоящий спаситель для тех, кто хочет быстро приготовить вкусное блюдо. Благодаря своей нежности и универсальности, куриную грудку можно использовать в различных кулинарных экспериментах. Мы собрали для вас 16 простых и вкусных рецептов, чтобы помочь вам воспользоваться всеми преимуществами этого продукта.
Неимоверное разнообразие блюд из куриной грудки с косточкой позволяет выбрать что-то на любой вкус. Вы можете приготовить суп, запеченное мясо в духовке, ароматное карри или сочные котлеты. Но всегда существует идеальный рецепт для каждого случая и настроения. Мясо с косточкой добавляет особый вкус и улучшает пищеварение, делая каждое блюдо еще более аппетитным.
Вы можете приготовить куриную грудку с косточкой на гриле, в сковороде или в духовке. Вы можете добавить различные специи и соусы, чтобы придать блюду неповторимый вкус. Независимо от того, что вы выберете, главное — следовать рецепту и насладиться результатом. Заварите чашку ароматного чая, приготовьтесь к путешествию в мир нежных и аппетитных блюд из куриной грудки с косточкой!
- Ароматная запеченная куриная грудка с косточкой
- Пикантная куриная грудка с косточкой в соусе терияки
- Сочная куриная грудка с косточкой в карри
- Нежная куриная грудка с косточкой в сливочно-грибном соусе
- Куриная грудка с косточкой в сырной корочке
- Аппетитная куриная грудка с косточкой на гриле
- Спайси куриная грудка с косточкой в мексиканском стиле
- Рассыпчатые куриные крылышки с косточкой в азиатском стиле
- Ингредиенты:
- Приготовление:
Ароматная запеченная куриная грудка с косточкой
Для приготовления вам потребуется куринная грудка с косточкой, специи, соль, перец, оливковое масло и свежие травы по желанию.
Начните смешивать специи, соль и перец в миске. Затем натрите получившуюся смесь на куриную грудку с косточкой со всех сторон, чтобы специи равномерно проникли в мясо.
Далее, разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия и подготовьте противень, покрыв его фольгой или пергаментной бумагой.
Положите натертую курицу на противень и сбрызните ее оливковым маслом. Затем поставьте противень в разогретую духовку и запекайте курицу примерно 30-35 минут.
При желании, можно добавить свежие травы, такие как розмарин, тимьян или базилик, чтобы придать блюду еще больше аромата и вкуса.
Когда грудка запечется и приобретет золотисто-румяную корочку, достаньте ее из духовки и дайте немного остыть перед подачей на стол.
Ароматная запеченная куриная грудка с косточкой готова! Подайте ее с гарниром по вашему выбору, таким как картофельное пюре, кускус или овощи на гриле.
Приятного аппетита!
Пикантная куриная грудка с косточкой в соусе терияки
Вам потребуется:
- 4 куриные грудки с косточкой
- 1 столовая ложка растительного масла
- 4 столовые ложки соуса терияки
- 2 столовые ложки меда
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 1 столовая ложка рисового уксуса
- 1 столовая ложка темного кунжутного масла
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- 1 чайная ложка свежего имбиря, измельченного
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
- В большой миске смешайте соус терияки, мед, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло, чеснок и имбирь. Добавьте соль и перец по вкусу.
- Добавьте куриные грудки в миску и тщательно перемешайте, чтобы они равномерно покрылись соусом. Оставьте грудки на 30 минут для маринования.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло. Выложите грудки на сковороду и обжарьте с каждой стороны до золотистой корочки и полностью прожарьте.
- Готовые грудки выложите на тарелку и посыпьте свежими травами или зеленью. Подавайте грудку с косточкой в соусе терияки горячей.
Подавайте пикантную курицу с косточкой в соусе терияки с рисом или овощным гарниром по вашему выбору. Это блюдо станет отличным ужином или ужином в выходные дни!
Сочная куриная грудка с косточкой в карри
Вот что вам потребуется для приготовления сочной курицы в карри:
- 2 куриных грудки с косточкой;
- 2 столовые ложки карри-пасты;
- 1 большой лук;
- 3 зубчика чеснока;
- 1 кокосовое молоко;
- Соль и перец – по вкусу;
- 1 столовая ложка растительного масла.
Инструкция по приготовлению:
- Нарежьте куриную грудку на небольшие порционные кусочки.
- Лук и чеснок очистите и мелко нарежьте.
- В глубокой сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте на нем лук и чеснок до золотистого цвета.
- Добавьте куриную грудку в сковороду и обжарьте ее на среднем огне до зарумянивания.
- Затем добавьте карри-пасту, соль и перец по вкусу, и обжарьте несколько минут, чтобы специи раскрыли свой аромат.
- Влейте кокосовое молоко в сковороду и тщательно перемешайте. Подождите, пока блюдо закипит, затем уменьшите огонь и тушите его под крышкой около 15–20 минут.
- Проверьте готовность куриной грудки – она должна быть сочной и нежной.
- Подавайте блюдо горячим, посыпав свежими зеленью.
Наслаждайтесь вкусом сочной курицы в карри в компании друзей и близких! Приятного аппетита!
Нежная куриная грудка с косточкой в сливочно-грибном соусе
Это блюдо является идеальным вариантом для тех, кто хочет приготовить что-то особенное, но не желает тратить много времени и усилий. Соус придает блюду более мягкий и насыщенный вкус, а грибы добавляют нотку ароматности и обогащают соус своим нежным вкусом.
Для того, чтобы приготовить нежную курицу в сливочно-грибном соусе, вам понадобится:
- 2 куриные грудки с косточкой
- 200 грамм грибов
- 2 столовые ложки сливочного масла
- 1 луковица
- 2 столовые ложки муки
- 200 мл сливок
- Соль и перец по вкусу
Сначала нужно обжарить нарезанный лук на сливочном масле до золотистого цвета. Затем добавьте нарезанные грибы и обжарьте их вместе с луком до мягкости. Постепенно добавьте муку и сливки, постоянно помешивая, чтобы получился густой соус.
Отделите кожуру от кости на куриных грудках и затем обжарьте их на сливочном масле с обеих сторон до золотистого цвета. Затем добавьте в грибной соус и тушите при низком огне около 15-20 минут, пока грудки полностью проготовятся.
Подайте нежную курицу в сливочно-грибном соусе с отварным картофелем или рисом. Приятного аппетита!
Куриная грудка с косточкой в сырной корочке
Для приготовления курицы с косточкой в сырной корочке необходимы следующие ингредиенты:
Куриные грудки с косточкой | 4 штуки |
Сыр твердый | 100 грамм |
Молотый черный перец | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Панировочные сухари | 200 грамм |
Растительное масло | для жарки |
Шаги приготовления:
- Очистите куриную грудку от кожи и излишков жира.
- Разрежьте грудку на две половинки по косточке.
- Сыр натрите на крупной терке.
- Посолите и поперчите половинки грудки с обеих сторон.
- Каждую половинку обваляйте в тертом сыре, затем в панировочных сухарях. Нажимайте панировку, чтобы она хорошо прилипла к мясу.
- Саготавливайте сковороду с растительным маслом. Разогревайте масло на среднем огне.
- Обжаривайте половинки грудки с каждой стороны до золотистого цвета, примерно около 5-7 минут на каждую сторону.
- Готовые половинки грудки с косточкой в сырной корочке выкладывайте на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки масла.
- Подавайте блюдо к столу с гарниром на выбор — картофельным пюре, овощным салатом или свежим камбузом. Приятного аппетита!
Аппетитная куриная грудка с косточкой на гриле
Ингредиенты:
- 2 куриные грудки с косточкой
- 2 столовые ложки растительного масла
- Соль и перец по вкусу
- 1 чайная ложка сухого розмарина
- 1 чайная ложка сушеного чеснока
- Свежие травы для подачи (петрушка, базилик, тимьян)
Инструкции:
- Подготовьте гриль и разогрейте его до средней температуры.
- В миске смешайте растительное масло, соль, перец, сухой розмарин и сушеный чеснок.
- С помощью кисточки нанесите смесь равномерно на обе стороны куриных грудок.
- Положите грудки на гриль и готовьте их в течение 10-12 минут с каждой стороны, периодически переворачивая.
- Проверьте готовность мяса, проколев его вилкой — сок должен быть прозрачным, без розовых оттенков.
- Выньте грудки с гриля и дайте им отдохнуть несколько минут.
- Подавайте готовые грудки на горячем блюде, посыпав свежими травами.
Аппетитная куриная грудка с косточкой на гриле готова. Приятного аппетита!
Спайси куриная грудка с косточкой в мексиканском стиле
Вот что вам потребуется для приготовления спайси куриной грудки с косточкой в мексиканском стиле:
- 4 куриных грудки с косточкой
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 2 столовые ложки меда
- 2 столовые ложки томатной пасты
- 2 чайные ложки молотого кумина
- 2 чайные ложки молотого красного перца
- 2 чайные ложки молотого паприки
- 2 чайные ложки соль
- 2 чайные ложки черного перца
- 2 чайные ложки сухого тимьяна
- 2 чайные ложки сухого орегано
- 2 чайные ложки чесночного порошка
- 2 чайные ложки лука в порошке
Инструкция по приготовлению:
- В большой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, мед и томатную пасту.
- Добавьте все специи: кумин, красный перец, паприку, соль, черный перец, тимьян, орегано, чесночный порошок и лук в порошке. Хорошо перемешайте до образования однородной массы.
- Положите куриные грудки в миску с соусом и хорошо обмажьте каждую сторону грудки. Оставьте на несколько часов или на всю ночь в холодильнике для маринования.
- Разогрейте гриль или сковороду на среднем огне. Выньте куриную грудку из миски и положите на раскаленную поверхность.
- Готовьте курицу, переворачивая, 15-20 минут или до тех пор, пока сок грудки не станет прозрачным и внутренняя температура не достигнет 75°C.
- Подавайте спайси куриную грудку с косточкой в мексиканском стиле с гарниром по вашему выбору: овощи на гриле, зеленый салат, гуакамоле или сальса.
Приятного аппетита!
Рассыпчатые куриные крылышки с косточкой в азиатском стиле
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Ингредиенты:
Куриные крылышки с косточкой | 12 штук |
Соевый соус | 3 столовые ложки |
Мед | 2 столовые ложки |
Лимонный сок | 1 столовая ложка |
Чеснок | 2 зубчика |
Имбирь | 1 чайная ложка |
Растительное масло | 2 столовые ложки |
Кунжут | 1 столовая ложка |
Зеленый лук | 1 стебель |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Приготовление:
1. Приготовьте соус для маринада. В миске смешайте соевый соус, мед, лимонный сок, измельченный чеснок и тертый имбирь. Добавьте соль и перец по вкусу.
2. Выложите куриные крылышки в миску и залийте маринадом. Перемешайте, чтобы каждое крылышко было покрыто маринадом. Оставьте на 15-20 минут.
3. Разогрейте растительное масло на сковороде. Выложите куриные крылышки на сковороду и обжаривайте их на среднем огне с обеих сторон до золотистой корочки. При необходимости добавьте еще масла.
4. После обжаривания крылышки посыпьте кунжутом и обжарьте еще 1-2 минуты.
5. Подавайте готовые крылышки на стол, посыпав рубленым зеленым луком. Можно подать соусом на основе соевого соуса или своим любимым азиатским соусом.
Ваш вкусный и ароматный ужин готов! Наслаждайтесь вкусом рассыпчатых куриных крылышек в азиатском стиле вместе со своими близкими!