Что сдают в ГТО в 9 классе

ГТО (Готов к Труду и Обороне) – это комплексное тестирование, которое проходят учащиеся разных возрастных групп. Оно было введено с целью физического развития молодежи и подготовки ее к осуществлению гражданских и военных обязанностей.

Тестирование ГТО в 9 классе имеет ряд специфических требований и расписаний. Каждый ученик в этот период должен пройти несколько видов испытаний, чтобы успешно справиться с требованиями ГТО и получить заслуженный документ об успешном прохождении тестирования.

Основными предметами, которые сдают в ГТО в 9 классе, являются бег, подтягивание на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, прыжок в длину с места, плавание и кросс на выносливость. Каждое испытание требует определенного навыка и физической подготовки.

Требования к участию в ГТО на 9 классе

Для того чтобы участвовать в ГТО, ученик должен соответствовать следующим требованиям:

• Физическое здоровье. Учащийся должен иметь полное физическое здоровье без каких-либо медицинских противопоказаний к проведению физических упражнений и нагрузок.
• Возраст. Ученики 9 класса имеют возможность принять участие в испытаниях ГТО.
• Уровень физической подготовки. Ученик должен иметь определенный уровень физической подготовки, чтобы успешно выполнить стандарты ГТО для своего возраста.
• Соблюдение правил. Участник должен соблюдать все правила проведения ГТО и следовать инструкциям тренеров.

Ученики, удовлетворяющие этим требованиям, смогут успешно пройти испытания ГТО и получить соответствующее подтверждающее звание и медаль.

Расписание проведения ГТО в 9 классе

Обычно расписание проведения ГТО включает в себя как теоретическую подготовку, так и практические занятия. Теоретическая подготовка может включать лекции, беседы или занятия по изучению теории физической подготовки. Практические занятия проводятся в спортивных залах или на специально оборудованных площадках.

Расписание проведения ГТО обычно составляется таким образом, чтобы ученики могли проходить все необходимые испытания, которые включают различные упражнения на силу, выносливость и ловкость. Испытания проводятся в рамках специальных акций или мероприятий, где собираются учащиеся из разных классов и школ.

Настоящее расписание может быть индивидуальным для каждой школы, поэтому необходимо сверяться с информацией, предоставленной вашей школой. Важно следить за обновлениями и временными изменениями в расписании проведения ГТО в 9 классе, чтобы быть готовым к участию в мероприятиях.