Кокосовое молоко – это натуральный продукт, получаемый из взрослых кокосовых орехов. Оно является питательным и полезным, идеально подходит для веганской и лактозно-непереносимой диеты.
Кокосовое молоко из банки – это удобный вариант, который можно использовать в различных рецептах. Оно уже готово к употреблению и добавлению в разнообразные блюда – от десертов до супов и соусов.
Мы собрали для вас 9 вкусных рецептов, которые помогут вам использовать кокосовое молоко из банки в разнообразных блюдах. Попробуйте эти рецепты и наслаждайтесь нежным вкусом и ароматом кокоса в любое время года!
Вкусные рецепты с кокосовым молоком из банки
1. Карри с курицей и овощами
Смешайте кокосовое молоко из банки с карри-пастой, добавьте нарезанную курицу и овощи (лук, кабачки, морковь), тушите до готовности. Подавайте с рисом или лапшой.
2. Крем-суп с тыквой и кокосом
Обжарьте нарезанную тыкву и лук на сливочном масле, добавьте кокосовое молоко из банки, варите до мягкости овощей. Смешайте суп блендером до однородной массы, добавьте соль и перец по вкусу.
3. Фруктовый салат с кокосовым молоком
Нарежьте свежие фрукты (ананас, манго, киви, грушу), добавьте кокосовое молоко из банки и сок лимона. Подавайте охлажденным.
4. Овсянка на кокосовом молоке
Смешайте овсяные хлопья с кокосовым молоком из банки и варите до готовности. Подавайте с нарезанными свежими ягодами и медом.
5. Тайский салат с говядиной и авокадо
Обжарьте нарезанную говядину с луком и чесноком, добавьте кокосовое молоко из банки и тайские специи. Подавайте с авокадо и свежими овощами.
6. Пудинг с чиа и кокосом
Смешайте чиа-семена с кокосовым молоком из банки и оставьте на ночь в холодильнике. Утром добавьте мед, фрукты и орехи по вкусу.
7. Картофельное пюре с кокосовым молоком
Сварите картофель, добавьте кокосовое молоко из банки и взбейте пюре до однородности. Подавайте с маслом и зеленью.
8. Печенье с кокосом и овсянкой
Смешайте овсянку, муку, кокосовое молоко из банки и мед. Выложите тесто на противень и выпекайте до золотистой корочки.
9. Шоколадный мусс с кокосовым молоком
Растопите шоколад и смешайте с кокосовым молоком из банки, охладите до загустения и подавайте с взбитыми сливками.
Выберите любой из этих рецептов и насладитесь его неповторимым вкусом с кокосовым молоком из банки!
Кокосовый суп с креветками
Ингредиенты:
- 400 мл кокосового молока
- 300 гр креветок
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 столовая ложка куркумы
- 1 чайная ложка имбиря
- 1 чайная ложка крахмала
- Сок половины лайма
- Соль и перец по вкусу
- Свежая зелень для подачи
Приготовление:
- Очистите лук и чеснок, нарежьте их мелко.
- Разогрейте сковороду с оливковым маслом и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
- Добавьте куркуму и имбирь, хорошо перемешайте.
- Выложите креветки на сковороду и обжарьте до готовности, около 3-4 минуты.
- В отдельной кастрюле смешайте кокосовое молоко и крахмал, хорошо размешайте.
- Добавьте кокосовое молоко в кастрюлю с креветками и овощами.
- Добавьте сок лайма, соль и перец по вкусу.
- Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и готовьте на слабом огне около 10 минут.
- Подавайте кокосовый суп с креветками горячим, украшенным свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Куриная карри с кокосовым молоком
Ингредиенты:
400 г куриного филе | 1 банка кокосового молока |
1 луковица | 2 зубчика чеснока |
1 морковь | 1 сладкий перец |
1 столовая ложка масла | 2 столовые ложки карри |
1 чайная ложка куркумы | Соль по вкусу |
Перец чили по вкусу | Зелень для подачи |
Инструкции:
- Нарежьте лук полукольцами, чеснок мелко порубите. Морковь и перец нарежьте кубиками.
- Подогрейте масло в кастрюле на среднем огне. Добавьте лук и чеснок, обжарьте до золотистого цвета.
- Добавьте карри и куркуму, обжарьте еще 1 минуту, помешивая, чтобы специи раскрыли свой аромат.
- Добавьте куриное филе и обжарьте его до золотистого цвета со всех сторон.
- Добавьте морковь и перец, обжарьте еще 2-3 минуты.
- Добавьте кокосовое молоко и соль. Перемешайте все ингредиенты, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите под крышкой в течение 15-20 минут.
- При необходимости добавьте перец чили для придания остроты.
- Подавайте курицу карри горячей, украсив зеленью. Можно подавать с рисом или ломтиками свежего хлеба.
Куриная карри с кокосовым молоком готова! Наслаждайтесь вкусом этого ароматного и сытного блюда прямо у себя дома.
Фруктовый салат с кокосовым молоком
Для приготовления фруктового салата с кокосовым молоком вам понадобятся следующие ингредиенты:
Свежие фрукты (например, ананас, манго, бананы, клубника) | Половина банки кокосового молока | 1 лимон | 2 столовые ложки меда или сахара |
Начните с того, что нарежьте свежие фрукты на небольшие кусочки и поместите их в большую миску. Добавьте половину банки кокосового молока, выдавите сок из лимона и добавьте его в салат. После этого добавьте мед или сахар на ваш вкус и хорошо перемешайте все ингредиенты.
Фруктовый салат с кокосовым молоком можно подавать сразу после приготовления или охладить в холодильнике перед подачей. Вы можете украсить его свежей мятой или посыпать мелко нарезанными орехами для добавления текстуры и вкуса. Приятного аппетита!
Шоколадный мусс с кокосовым молоком
Вот что вам понадобится для приготовления этого шоколадного мусса:
Ингредиенты: | Количество: |
---|---|
Кокосовое молоко (из банки) | 1 банка |
Темный шоколад | 100 г |
Сахар | 2 столовые ложки |
Ванильный экстракт | 1 чайная ложка |
Соль | щепотка |
Инструкции по приготовлению:
- Сначала растопите шоколад на водяной бане или в микроволновке, пока он полностью не расплавится.
- Добавьте к растопленному шоколаду кокосовое молоко, сахар, ванильный экстракт и щепотку соли. Тщательно все перемешайте, чтобы все ингредиенты хорошо соединились.
- Разлейте полученную смесь в порционные бокалы или чашки и поставьте их в холодильник на несколько часов, чтобы мусс застыл и приобрел фирменную текстуру.
- При подаче можно украсить шоколадный мусс кокосовыми стружками или свежими ягодами, чтобы добавить ему декоративности и вкусности.
Приятного аппетита!