Грудка курицы является одним из самых универсальных и популярных ингредиентов в кулинарии. Она обладает нежным вкусом, а также содержит множество полезных питательных веществ, делая ее идеальным выбором для быстрых и вкусных блюд.
В этой статье мы представляем вам 10 разнообразных рецептов, которые помогут вам максимально раскрыть вкус грудки курицы и сделать ваше время на кухне не только приятным, но и экономным.
Используйте нашу коллекцию рецептов для приготовления сочной куриной грудки с различными специями, маринадами и соусами. Вы сможете приготовить эти блюда за считанные минуты, а результат вас обязательно порадует.
Рецепты из грудки курицы
Одним из преимуществ грудки курицы является ее быстрая приготовляемость. Поэтому мы предлагаем вам 10 вкусных и простых в приготовлении рецептов из грудки курицы, которые станут настоящим спасением, когда времени мало, а желание поесть что-то вкусное и сытное велико.
1. Куриная грудка в соевом соусе. Грудку курицы нарежьте тонкими полосками, обжарьте на растительном масле в глубокой сковороде до золотистого цвета. Добавьте соевый соус, перемешайте и готовьте еще 5 минут. Подавайте с гарниром из риса или овощами.
2. Запеченная куриная грудка с грибами. Грудку курицы нарежьте крупными кусочками, обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. Добавьте нарезанные грибы, лук и чеснок. Посолите, поперчите, добавьте зелень. Переложите все в форму для запекания и запекайте в духовке около 20 минут.
3. Куриная грудка в кисло-сладком соусе. Грудку курицы нарежьте тонкими полосками, обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. Добавьте нарезанный сладкий перец, лук и ананасы. Приготовьте соус из кетчупа, ингредиентов для маринада и крахмала. Добавьте соус к курице, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
4. Куриная грудка с овощами на гриле. Подготовьте овощи (паприку, цукини, баклажаны) и грудку курицы. Нарежьте все ингредиенты крупными кусочками. Обжарьте на гриле до готовности. Добавьте специи по вкусу. Подавайте горячим.
5. Куриная грудка в сливочном соусе. Грудку курицы нарежьте крупными кусочками, обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. Добавьте сливки и готовьте на медленном огне около 10 минут. Добавьте тертый сыр и перемешайте. Готовьте еще 5 минут, пока сыр не растает. Подавайте с гарниром из картофельного пюре.
6. Куриная грудка с томатами и моцареллой. Грудку курицы разрежьте вдоль и разомните, чтобы мясо стало плоским. Затем положите на каждый кусок курицы по кусочку моцареллы и пару половинок томатов. Приправьте солью, перцем и зеленью. Заверните крылышки и пришпорьте зубочистками. Запекайте в духовке около 25 минут.
7. Цезарь с куриной грудкой. Обжарьте куриную грудку на растительном масле до золотистого цвета. Подготовьте салат Цезарь, добавив к куриной грудке нарезанный салат, помидоры, сухарики, сыр и соус. Перемешайте все ингредиенты и подавайте к столу.
8. Куриная грудка с тандури соусом. Нарежьте курицу на кусочки и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. Затем добавьте тандури соус и готовьте около 10 минут. Подавайте с гарниром из риса или лаваша.
9. Куриная грудка с кокосовым молоком. Грудку курицы нарежьте тонкими полосками, обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. Добавьте нарезанный лук, чеснок, кокосовое молоко и приправы по вкусу. Готовьте около 15 минут. Подавайте с гарниром из риса или картофельного пюре.
10. Куриная грудка в апельсиновом соусе. Грудку курицы нарежьте тонкими полосками, обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. В другой сковороде приготовьте соус из апельсинового сока, сахара, чеснока и соевого соуса. Добавьте соус к курице, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
Попробуйте приготовить хотя бы одно из этих блюд из грудки курицы, и оно обязательно станет вашим любимым рецептом!
Курица с овощами в духовке
Ингредиенты:
- 1 куриная грудка
- 2 моркови
- 2 луковицы
- 1 сладкий перец
- 2 средние картофелины
- 3 зубчика чеснока
- Соль и перец по вкусу
- Прованские травы
- Оливковое масло
Инструкции:
- Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов.
- Курицу промойте, обсушите, смажьте оливковым маслом и посолите.
- Нарежьте морковь, лук, перец и картофель крупными кусками, чеснок мелко нарежьте.
- В большой миске смешайте овощи, добавьте соль, перец и прованские травы, заправьте оливковым маслом.
- Разложите овощи на противень, сверху положите курицу.
- Выпекайте в духовке около 40-45 минут, пока курица не станет золотистой и сочной.
- Подайте курицу с овощами горячей. Приятного аппетита!
Курица с овощами в духовке — отличный способ получить вкусный и полезный ужин без лишних усилий. Это блюдо подходит для всех, кто ценит сочетание сочной курочки и ароматных овощей.
Грудка курицы с сыром и грибами
Для приготовления грудки курицы с сыром и грибами вам понадобятся:
- 2 грудки курицы
- 200 гр шампиньонов
- 100 гр твердого сыра
- 2 столовые ложки сливочного масла
- Соль, перец, специи по вкусу
1. Нарежьте грудки курицы на небольшие кусочки. Посолите и поперчите их по вкусу.
2. Разогрейте сливочное масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистого цвета.
3. Очистите шампиньоны и нарежьте их тонкими пластинками. Добавьте грибы к курице на сковороду и готовьте вместе еще 5 минут.
4. Натрите сыр на терке. Равномерно посыпьте грудку курицы с грибами тертым сыром.
5. Поставьте сковороду на небольшой огонь и готовьте, пока сыр не растает и не покраснеет сверху.
Грудка курицы с сыром и грибами готова к подаче. Подавайте этот вкусный и ароматный деликатес в горячем виде. Приятного аппетита!
Куриная грудка в кисло-сладком соусе
Ингредиенты:
- Грудка куриная — 500 г
- Лук репчатый — 1 шт.
- Перец сладкий — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Кетчуп — 2 ст. л.
- Соус соевый — 1 ст. л.
- Уксус — 1 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Сахар — 1 ст. л.
- Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
- Грудку курицы нарежьте на кусочки, посолите и поперчите.
- Лук репчатый нарежьте полукольцами, перец сладкий и морковь — соломкой.
- Разогрейте растительное масло в сковороде и обжарьте грудку до золотистой корочки.
- Добавьте лук, перец, морковь и чеснок, обжаривайте еще 2-3 минуты.
- В миске смешайте кетчуп, соевый соус, уксус и сахар. Добавьте смесь в сковороду к курице и овощам.
- Тушите все вместе на среднем огне около 10-15 минут, пока соус слегка не загустеет.
Подача:
Куриная грудка в кисло-сладком соусе готова к подаче! Подайте блюдо горячим, посыпьте зеленью. Можно подавать с рисом или отварной лапшой. Это блюдо также отлично подойдет к гарниру из овощей или свежего салата. Приятного аппетита!
Пикантная курица с соевым соусом и имбирем
Для приготовления этого блюда вам понадобится:
- 500 г куриной грудки;
- 2 столовые ложки соевого соуса;
- 1 столовая ложка имбиря, мелко нарезанного;
- 1 столовая ложка сливочного масла;
- 1 чайная ложка меда;
- соль и перец по вкусу.
Инструкции по приготовлению:
- Подготовьте куриную грудку, срежьте лишний жир и нарежьте ее небольшими кусочками.
- В большой миске соедините соевый соус, мелко нарезанный имбирь, соль, перец и мед.
- Добавьте кусочки куриной грудки в миску с соусом и тщательно перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт соусом.
- Разогрейте сливочное масло на сковороде на среднем огне.
- Добавьте кусочки куриной грудки в сковороду и жарьте их до золотистого цвета с обеих сторон.
- Готовую курицу можно подавать горячей с лимонным соком и свежими зелеными травами.
Пикантная курица с соевым соусом и имбирем станет отличным выбором для любого обеда или ужина. Вы можете подать ее с рисом, пастой или овощным гарниром по вашему выбору. Попробуйте этот рецепт прямо сейчас и насладитесь экзотическим вкусом!